wtorek, 31 stycznia 2017

Koktaijl z Mango.

Smaczny, zdrowy i oczywiście prosty do zrobienia koktajl z mango. Dobry sposób na wykorzystanie przejrzałych owoców.


Koktajl z Mango.

1 przejrzałe mango
1 banan
2-3łyżki jogurtu greckiego lub naturalnego,
300 ml mleka



Mango obrać  z skórki, osunąć pestkę. pokroić
Banan obrać i pokroić na kawałki/
Owoce, mleko, jogurt zmiksować za pomocą blendera.
Jak ktoś lubi można podać z kostkami lodu.

1 komentarz: